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Sellos y Catálogo (DETALLE LIBRO)


Eat & Run
Autor: Brunner, Olga
Editorial: Editorial Comanegra S.L.
Colección: Alimentación consciente
ISBN: 9788416605224
Fecha Publicación: 2016-04-18
Precio (S/IVA): 13.46
Precio (C/IVA): 14.00
Formato: Libro->
Paginas: 144
Medidas: 182 X 160 mm
IBIC: COCINA/COMIDAS Y BEBIDAS, ETC.
Sinopsis:
Las personas activas y los deportistas encontrarán en este libro una nueva relación con los tentempiés energéticos. Alternativas perfectas para prescindir de aquellos productos industriales repletos de aditivos, colorantes y conservantes artificiales. La dietista y asesora nutricional Olga Brunner presenta recetas sanas y deliciosas que proporcionan energía duradera: barritas, crackers, batidos y refrescos isotónicos elaborados con ingredientes naturales y rebosantes de vitaminas, proteínas, grasas saludables y antioxidantes... Todo ello acompañado de información práctica y muchos consejos para aprovechar al máximo sus beneficios. La alimentación consciente ayudará a reponer líquidos y nutrientes, mejorar la recuperación entre esfuerzos y mantener en todo momento el mayor equilibrio energético posible. s